Spanje omogoča procese regeneracije in rasti. Kljub temu mnogi ljudje spijo manj od priporočene količine ali trpijo zaradi slabše kakovosti spanja. Zaradi ključne vloge, ki jo ima spanje za naše zdravje in vsakodnevno delovanje, je v vseh življenjskih obdobjih pomembno, da spimo dovolj dobro in dovolj dolgo.
Letna poročila
Začela se je sezona gripe. Krožijo pa tudi ostali virusi, ki povzročajo okužbe dihal, vključno s covidom-19, rinovirusi in sezonskimi humanimi koronavirusi. Ne glede na začetek sezone se še vedno lahko cepimo proti gripi.
Svetovna zdravstvena organizacija (SZO) je z namenom, da bi okrepila aktivnosti in pospešila napredek proti izkoreninjenju otroške paralize, decembra 2024 posodobila priporočila za cepljenje mednarodnih potnikov proti otroški paralizi.
Nacionalni inštitut za javno zdravje priporoča določena cepljenja, ki zmanjšajo možnost, da bi zboleli z okužbo dihal, ter preprečujejo težji potek bolezni, resne zaplete in potrebo po zdravljenju v bolnišnici. Cepljenje proti gripi priporočamo vsem prebivalcem. Nekaterim prebivalcem pa se priporočajo tudi druga cepljenja, kot so cepljenje proti covidu-19, proti pnevmokoknim okužbam in proti respiratornemu sincicijskemu virusu (RSV).
Nekateri virusi, ki povzročajo okužbe dihal, kot denimo covid-19 in rinovirusi že krožijo, za druge je pričakovati, da bodo začeli v prihodnjih tednih in mesecih. Pripravili smo nekaj napotkov, kako ukrepati, če smo zboleli z bolezenskimi znaki, ki nakazujejo bodisi gripo, covid-19 ali prehlad.
Plakat Zdravje v gorenjski regiji 2023 nudi jasen in jedrnat povzetek osnovnih podatkov o zdravju, zdravstvenem stanju in zdravstvenem sistemu v gorenjski regiji.
Infografika
Humani metapneumovirus (hMPV) je eden od respiratornih virusov, ki se pojavlja v zimskem času in povzroča okužbe dihal. Pri odraslih sicer zdravih osebah okužba s hMPV poteka kot navaden prehlad, je pa lahko za majhne otroke in starejše odrasle precej bolj obremenjujoča.
Po neuradnih podatkih je bilo v letu 2024 16.735 porodov, kar je 130 ali 0,8% manj kot v letu 2023.
Redno spremljamo stanje na področju tveganih vedenj, povezanih z uporabo prepovedanih drog, identificiramo ključne probleme, osveščamo, obveščamo in izobražujemo različne javnosti ter predlagamo potrebne ukrepe in jih strokovno zagovarjamo.
December je čas, ko se več družimo, praznične trenutke pa pogosto spremljajo bogato obložene mize. Hrana postane središče naše pozornosti, kar je povsem razumljivo, saj jo povezujemo z druženjem in radostjo, ki jih prinaša praznični čas. Vendar je pomembno, da hrana ne postane sredstvo za nadzor, kaznovanje ali uteho v stresnih trenutkih, ki jih prazniki lahko prinesejo.
Vabimo vas k sodelovanju pri naši akciji »Zimska gibanica 2025«, kjer bomo zopet skušali s skupnimi aktivnostmi preseči lanski dosežek in uresničiti novoletno zaobljubo »zbrati 1.000.000 minut gibanja« ter s tem nekoliko razgibati začetek leta in narediti nekaj koristnega za zdravje.
Na Šolskem centru Celje je začela pilotno delovati mreža vrstniške pomoči Pravi prijatelj – prva generacija mladih prostovoljcev v programu To sem jaz, ki ga izvajajo na Območni enoti Celje Nacionalnega inštituta za javno zdravje.
Onesnažen zrak predstavlja enega od največjih okoljskih tveganj za zdravje ljudi. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije povzroči na globalni ravni sedem milijonov prezgodnjih smrti letno. Kakovost zraka v Evropi se zadnja leta sicer postopno izboljšuje, vendar smo še daleč od ravni onesnaževal v zraku, ki ne bi pomembno vplivale na zdravje ljudi.
Hrup prometa je eden izmed najpogostejših okoljskih dejavnikov, ki vpliva na zdravje ljudi, zlasti otrok. Zaradi hitre urbanizacije in naraščajočega prometa postajajo otroci vse bolj izpostavljeni hrupu, ki lahko negativno vpliva na njihov telesni in duševni razvoj. Nacionalni inštitut za javno zdravje prepoznava to temo kot ključno za spodbujanje zdravja otrok in zmanjševanje okoljskih tveganj, saj preprečevanje škodljivih vplivov hrupa prispeva k dolgoročnemu izboljšanju kakovosti življenja.
Z znanjem do boljšega zdravja.
Z znanjem do boljšega zdravja.
Z znanjem do boljšega zdravja.
Z znanjem do boljšega zdravja.
