Duševno zdravje

Duševno zdravje

Duševno zdravje omogoča, da živimo izpolnjeno, razvijamo svoje potenciale in prispevamo k skupnosti.

Ne spreglejte
Najnovejše
duševno zdravje

O duševnem zdravju

Duševno zdravje je mnogo več kot zgolj odsotnost duševnih bolezni in motenj. Duševno zdravje omogoča ljudem, da doživljajo življenje kot smiselno, da so ustvarjalni in aktivni, da sprejemajo samega sebe in svoja čustva, da čutijo pripadnost družbi, v kateri živijo, in prispevajo k njenemu razvoju in napredku. Dobro duševno zdravje posameznika opisujemo s prisotnostjo doživljanj, zaznav in čustev, kot so sreča, zadovoljstvo, samospoštovanje, odnosi z drugimi ljudmi, vsakodnevno delo in sposobnost posameznika, da obvladuje svoje življenje in se uspešno sooča z izzivi in problemi.

Več o duševnemu zdravju in stanju duševnega zdravja med prebivalci Slovenije najdete na naslednji povezavi.

Krepitev duševnega zdravja v delovnem okolju

Aktivnosti in programi na področju duševnega zdravja

Temelj stabilnosti in blaginje vsake družbe je telesno in duševno zdravje ljudi. Skrb za dobro duševno zdravje vodi k višji kakovosti življenja, v blaginjo in v boljšo prihodnost vsakega posameznika in celotne skupnosti.

V Centru za duševno zdravje na NIJZ si z različnimi aktivnostmi in programi prizadevamo za krepitev duševnega zdravja prebivalstva Slovenije, za zgodnje prepoznavanje in obravnavo duševnih težav in motenj.

Psihološka prva pomoč

Pomoč v duševni stiski

Nihče med nami ni povsem odporen na duševne stiske in pri vsakem se lahko v določenem življenjskem obdobju pojavijo težave v duševnem zdravju. V različnih obdobjih se soočamo s številnimi preizkušnjami (npr. izguba službe ali obremenitve na delu, smrt bližnjega, ločitev…), ob katerih lahko doživljamo nihanja v razpoloženju, potrtost, žalost in druga neprijetna čustva, telesne reakcije, negativne misli in spremembe v vedenju. Razlikovati med običajnimi vedenji in občutji ter med takšnimi, ki se pogosto pojavljajo kot prvi znaki duševnih motenj, ni vedno enostavno.

Več o načinih in virih pomoči najdete na naslednji povezavi.

Izpostavljeno

Območna enota Celje

Spletna svetovalnica To sem jaz med najboljšimi digitalnimi zgodbami

16. 09. 2022
Duševno zdravje

Monografija o samomoru – Samomor v Sloveniji in svetu

15. 02. 2022
Duševno zdravje

Svetovni dan duševnega zdravja: Duševno zdravje v neenakopravnem svetu

06. 10. 2021
Duševno zdravje

Kako si lahko mladostniki sami pomagajo ob različnih stiskah?

25. 05. 2021
Duševno zdravje

Duševne težave zaposlenih so lahko posledica neurejenih delovnih pogojev

25. 10. 2022
Odnos staršev in drugih odraslih do pitja pijač, ki vsebujejo alkohol, pomembno vpliva na pitje pri mladostnikih

Kako si lahko mladostniki sami pomagajo ob različnih stiskah?

Za dobro javno zdravje
Spremljanje nalezljivih bolezni

Tedensko spremljanje gripe in drugih akutnih okužb dihal v sezoni 2022/2023

Podrobno
Koronavirus

Dnevno spremljanje okužb s SARS-CoV-2 (covid-19)

Podrobno
Preprečevanje poškodb

Zimski športi in rekreacija

Podrobno