Prehrana med velikonočnimi prazniki

Večinoma v prazničnih dneh uživamo meso in mesne izdelke, pirhe (pobarvana jajca), potico, kruh in hren. V povprečju zaužijemo preveč energijsko bogate, slane, sladke in mastne hrane. Zato je še posebej pomembno, da se zavedamo, da ni vsak dan praznik in da nekatera živila neugodno vplivajo na zdravje. Pri hrani ostanimo zmerni, popijmo dovolj vode, vključimo pa tudi dovolj dnevne telesne dejavnosti. Obroki, ki so sestavljeni iz teh jedi, so bogat vir energije, maščob, še posebej zdravju škodljivih maščob, soli in aditivov.

Svetovana previdnost pri nabiranju čemaža

Pomlad je čas, ko v gozdu zadiši po čemažu. Pri nabiranju moramo biti previdni, da ga ne zamenjamo za jesenski podlesek ali šmarnico. Zaradi svoje arome in okusa je cenjen v kulinariki, saj ponuja veliko možnosti za ustvarjanje. Pri nekaterih je celo bolj priljubljen kot česen. Iz njega izdelujemo namaze, kuhamo juhe, rižote in omlete ter ga vključujemo kot začimbo v solate.

Za bolj varna in zdrava delovna okolja

Na uvodnem dogodku projekta Celosten pristop k varnosti in zdravju pri delu (CP VZD), ki je 31. marca 2026 potekal v Ljubljani, je Nacionalni inštitut za javno zdravje skupaj s partnerjem UKC Ljubljana – Kliničnim inštitutom za medicino dela, prometa in športa (KIMDPŠ) predstavil štiriletni nacionalni razvojni projekt, usmerjen v vzpostavitev celostnega pristopa k varnosti in zdravju pri delu ter krepitev kulture varnosti in zdravja kot pomembnega dejavnika zdravja delavcev skozi celotno delovno dobo.

Malarija

Malarija je ena najpogostejših nalezljivih tropskih bolezni. Poleg visoke obolevnosti povzroča tudi visoko umrljivost na endemskih področjih (tropski in subtropski pas). Danes v endemskem področju živi 40 % človeštva, prav tako vsako leto več milijonov potnikov potuje v dežele z visoko pojavnostjo te bolezni.

Dan brez alkohola v Kopru

Nacionalni inštitut za javno zdravje, Območna enota Koper, smo letošnji dogodek »Dan brez alkohola« izpeljali v sodelovanju s Caffè Verde v Kopru. V ospredju so bile težke življenjske zgodbe, ki pa so hkrati tudi zgodbe o zmagah in pogumu, podpori in borbi. Zgodbe, o katerih moramo govoriti. Večkrat.

Elektronska komunikacija prek portala za paciente zVEM

V okviru projekta Zdravje na daljavo, ki se financira z evropskimi sredstvi iz Načrta za okrevanje in odpornost, smo na portalu za paciente zVEM uvedli številne nove funkcionalnosti in podatke. Ena pomembnejših novosti je uvedba nacionalnega komunikacijskega vozlišča, ki omogoča varno elektronsko komunikacijo med pacienti in zdravstvenimi timi.

Za dobro javno zdravje
Cepljenje

Program cepljenja in zaščite z zdravili

Podrobno
Ranljive skupine

Mednarodni dan starejših 2026

Podrobno
Projekti

Telesna dejavnost je lažja, ko jo podpira okolje

Podrobno

Išči