Preprečimo poškodbe otrok pri rekreaciji – nogomet

Sodelovanje v različnih športih spodbuja razvoj telesne pripravljenosti, motoričnih sposobnosti, socialnih veščin in trajnega spoštovanja do športa. Športne aktivnosti mladih so na splošno varne, tveganja so majhna, koristi pa velike.

Varna rekreativna vadba otrok

Redna telesna vadba prispeva k zdravemu telesnemu razvoju (izboljšuje srčno-dihalno zmogljivost, zdravje mišic in kosti), povezana pa je tudi s številnimi psihološkimi in socialnimi koristmi (varuje pred depresijo, izboljšuje kognitivne funkcije in šolski uspeh).

Ultravijolično (UV) sevanje in zdravje

Ultravijolično (UV) sevanje je del elektromagnetnega sevanja, ki ga poleg vidne svetlobe in toplote oddaja Sonce. Sonce ima poleg koristnih učinkov (nastanek vitamina D, dobro počutje, svetloba, toplota) tudi škodljive učinke na zdravje ljudi. Prekomerno izpostavljanje UV žarkom lahko povzroči akutne in kronične škodljive učinke na koži, očeh, imunskem sistemu.

Program presejanja in zdravljenja okužbe z bakterijo Helicobacter pylori objavljen v ugledni medicinski reviji

Članek, objavljen v The New England Journal of Medicine, povzema priporočila mednarodne delovne skupine, ki jo je sklicala Mednarodna agencija za raziskave raka Svetovne zdravstvene organizacije (IARC/WHO), da bi zagotovila usmeritve za izvajanje populacijskih strategij odkrivanja in zdravljenja bakterije Helicobacter pylori kot načina za preprečevanje raka želodca.

Prehrana med velikonočnimi prazniki

Večinoma v prazničnih dneh uživamo meso in mesne izdelke, pirhe (pobarvana jajca), potico, kruh in hren. V povprečju zaužijemo preveč energijsko bogate, slane, sladke in mastne hrane. Zato je še posebej pomembno, da se zavedamo, da ni vsak dan praznik in da nekatera živila neugodno vplivajo na zdravje. Pri hrani ostanimo zmerni, popijmo dovolj vode, vključimo pa tudi dovolj dnevne telesne dejavnosti. Obroki, ki so sestavljeni iz teh jedi, so bogat vir energije, maščob, še posebej zdravju škodljivih maščob, soli in aditivov.

Za dobro javno zdravje
NIJZ

Slovenija gre na počitnice 2026: Naj bodo poletni dnevi tudi zdravi in varni

Podrobno
Območna enota Maribor

Dan odprtih vrat Programa za preprečevanje in obravnavo zasvojenosti »Pogovorimo se«, NIJZ OE Maribor

Podrobno
Klasifikacije in šifranti

Šifrant vrst zdravstvene dejavnosti (VZD)

Podrobno

Išči