Spoznaj stročnice

Na Območni enoti Maribor Nacionalnega inštituta za javno zdravje smo pripravili letak ”Spoznaj stročnice”, s katerim želimo otroke in mladostnike opozoriti, da so stročnice pomemben del zdrave prehrane. Vključeni so tudi primeri receptov jedi, ki vključujejo stročnice. Recepte so prispevali vrtci in osnovne šole iz Podravja, ki so se odzvali našemu povabilu k sodelovanju, za kar se jim iskreno zahvaljujemo!

Svetovni dan hrane 2023

Vsako leto 16. oktobra po vsem svetu obeležujemo dan hrane. Svetovna organizacija za hrano in kmetijstvo (FAO) z letošnjim sloganom »Voda je življenje, voda je hrana. Nihče ne sme biti pozabljen.« izpostavlja pomen vode, ki je bistvena za življenje na Zemlji. Pokriva večino zemeljske površine, sestavlja več kot dve tretjini našega telesa, proizvaja našo hrano in podpira preživetje. Toda ta dragoceni vir ni neskončen in ne smemo ga jemati kot samoumevnega.

Svetovni dan umivanja rok

Ob svetovnem dnevu umivanja rok (15.10.2023) smo za vas pripravili nekaj zelo enostavnih in praktičnih priporočil. Umivanje rok je osnovni in hkrati najpreprostejši ukrep pri preprečevanju širjenja nalezljivih bolezni. Črevesne nalezljive bolezni, okužbe in zastrupitve s hrano se pogosto prenašajo preko kontaminiranih rok, ki so glavni prenašalec mikrobov na različne površine in ljudi, zato je higiena rok zelo pomembna. Za zmanjšanje tega tveganja, ki ogroža lastno zdravje in zdravje drugih ljudi, je izredno pomembno pravilno umivanje rok.

(Posteljne) stenice

Posteljne stenice (Cimex lectularius) so na svetu že več tisoč let in so pravzaprav vseskozi med nami. Včasih se pojavijo tudi v hotelih s petimi zvezdicami, njihov pojav in prisotnost pa nista nujno povezana s slabo higieno oziroma pomanjkljivim vzdrževanjem. Stenice  namreč privlači telesna toplota, kri in izdihani ogljikov dioksid.

Kako zmanjšamo okužbe dihal?

V jesensko-zimskem času je kroženje virusov, ki povzročajo okužbe dihal, večje. Virusi se prenašajo ob kihanju, kašljanju, glasnemu govorjenju na razdalji do enega metra. To pomeni, da moramo biti za prenos teh virusov blizu okuženega, da se nalezemo.

Z dobrimi higienskimi navadami lahko preprečimo prenos okužb in tako poskrbimo za svoje zdravje in zdravje bližnjih. Pomembno je, da zaščitimo skupine ljudi, pri katerih lahko posledice okužbe dihal potekajo težje, kot so oskrbovanci domov za starejše občane, starejše osebe, kronični bolniki, majhni otroci, nosečnice, osebe z izjemno povečano telesno težo.

Usposabljanje za pedagoške delavce: Iščemo vire za prave izbire – Z mladimi o nikotinskih izdelkih

Ob porastu rabe nikotinskih izdelkov med mladimi in zaradi večjega števila pobud s strani vzgojno izobraževalnih zavodov po izvajanju delavnic na to temo, smo se na OE Ljubljana odločili pripraviti usposabljanje za pedagoške oz. svetovalne delavce naše regije, na katerem bi podrobneje predstavili problematiko rabe nikotinskih izdelkov med mladimi, predstavili naše izkušnje izvajanja delavnic in preverili možnosti za izvajanje delavnic s strani pedagoških oz. svetovalnih delavcev na matičnih zavodih.

Za dobro javno zdravje
Območna enota Koper

Ozon in zdravje – priporočila

Podrobno
Telesna dejavnost

Gibanje za zdravje in Aktivno staranje zaživelo tudi v praksi – utrinki z delavnice v Ljubljani

Podrobno
Moje okolje

Napotki prebivalcem za ravnanje v vročih dneh

Podrobno

Išči