Vsako leto 15. oktobra obeležujemo svetovni dan umivanja rok, ki je namenjen širjenju ozaveščenosti in razumevanju o pomembnosti umivanja rok. Letošnja obeležitev poteka pod geslom “Naše roke, naša prihodnost”, ki nas opozarja, da umivanje rok ščiti naše zdravje. Jesen pa je tudi čas, ko se nam približuje obdobje gripe in drugih respiratornih okužb. Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje smo pripravili naslednja priporočila glede umivanja rok.
Podpora ozaveščanju o raku dojk
Na Območni enoti Celje Nacionalnega inštituta za javno zdravje in v Društvu za boj proti raku regije Celje bodo v rožnatem oktobru, svetovnem mesecu boja proti raku dojk, pripravili več informativnih in preventivnih aktivnosti.
Mit ali resnica – kje iskati verodostojne informacije s področja prehrane?
Mesec oktober je že vrsto let posvečen hrani, saj 16. oktobra obeležujemo svetovni dan hrane. Po podatkih nacionalnih raziskav se v Sloveniji zdravo in pretežno zdravo še vedno prehranjuje manj kot polovica prebivalstva. V naši prehrani je še vedno premalo sadja, predvsem pa zelenjave in prehranske vlaknine, ki so pomembni prehrambeni varovalni dejavniki pred kroničnimi nalezljivimi boleznimi. Veliko oviro pri ozaveščanju prebivalstva predstavljajo nasprotujoče si, včasih pa celo zavajajoče informacije na področju prehrane, ki se pogosto brez preverjanja objavljajo tako na spletu, kot tudi drugje. Kot odgovor na to je bil vzpostavljen Nacionalni portal o hrani in prehrani, ki prebivalcem v različnih življenjskih obdobjih ponuja verodostojne, strokovne in razumljive informacije s področja prehrane. Projekt v okviru nacionalnega programa Dober tek Slovenija izvajata Inštitut za nutricionistiko in Nacionalni inštitut za javno zdravje, financira pa ga Ministrstvo za zdravje.
Spolno življenje po porodu: dragoceni intimni trenutki, pred tem pa nujni premislek o kontracepciji
Ob Svetovnem dnevu kontracepcije, ki ga obeležujemo 26. septembra, letos na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje posvečamo nekaj več pozornosti rabi kontracepcije po rojstvu otroka. V Sloveniji kar nekaj žensk preseneti nova nosečnost že v obdobju, ko njihov dojenček še niti ne dopolni enega leta.
Evropski teden športa 2017
Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) sodeluje pri organizaciji Evropskega tedna športa, ki bo potekal od 23. do 30. septembra 2017. Nosilec dogodka je Olimpijski komite Slovenije, pridružujejo pa se mu partnerji iz različnih sektorjev: Ministrstvo za zdravje, Ministrstvo za izobraževanje, znanost in šport, Ministrstvo za kulturo, Fakulteta za šport Univerze v Ljubljani in Športna unija Slovenije.
Ravnanje s kuhinjskimi odpadki
Vsak prebivalec Slovenije v enem letu v povprečju proizvede skoraj pol tone različnih vrst komunalnih odpadkov in prav tako prebivalci na območju EU.
Zloženka “Kaj je demenca in kako z njo živeti?”
V sklopu čezmejnega projekta Izboljšanje kakovosti življenja oseb z demenco na čezmejnem območju – Demenca aCROsSLO, ki je sofinanciran iz čezmejnega programa INTERREG V-A Slovenija – Hrvaška 2014-2020, smo pripravili zloženko “Kaj je demenca in kako z njo živeti?”
Rezultati preskusov vsebnosti svinca v krvi otrok iz Zgornje Mežiške doline
Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ), območni enoti Ravne na Koroškem, sodelujemo v Programu ukrepov za izboljšanje kakovosti okolja v Zgornji Mežiški dolini. Poleg ostalih nalog vsako leto izvedemo tudi preskušanje vsebnosti svinca v krvi otrok.
Povzetki s srečanja “Okolje, podnebje in alergije”
Strokovno srečanje Okolje, podnebje in alergije je potekalo v četrtek, 8. junija 2017 v Viteški dvorani gradu Dobrovo v Goriških Brdih. Na srečanju smo izpostavili pomen večletnega sledenja stanju okolja in zdravja ter dostopnost informacij javnostim. Predstavili smo alergijske bolezni, ki so posledica izpostavljenosti vdihanim alergenom in njihovo zdravljenje, podatke o alergenih in drugih onesnaževalih v zraku ter vpliv podnebnih sprememb. Izpostavili smo predvsem lokalne značilnosti.
Kakšna so sodobna priporočila staršem glede dojenja in glede prehrane doječe matere?
Je res, da doječa mati ne sme uživati jagod? In kako je s solato, jo lahko kisa po svojem okusu? Kako lahko mama ve, ali dojenček na njenih prsih dobiva dovolj mleka?
Od polnega dojenja prek uvajanja mešane prehrane do prilagojene družinske prehrane
Zaradi otrokovih potreb svetujemo, da začnete uvajati mešano prehrano s 26. tednom, torej ko otrok dopolni šest mesecev in ne odlagate začetka uvajanja mešane prehrane na kasnejši čas. Uvajanje mešane prehrane pa se po priporočilu otrokovega pediatra lahko prične že prej, ne pa pred 17. tednom (starost 3,9 meseca).
Kako dojenje prispeva k duševnemu zdravju žensk in otrok?
V letošnjem letu se je Svetovna zdravstvena organizacija osredotočila na depresijo kot zelo pomembno javnozdravstveno temo s sloganom »Spregovorimo o depresiji«. Kot ugotavljajo pri Svetovni zdravstveni organizaciji (1), je depresija pogosta duševna motnja, ki prizadene ljudi vseh starosti, in ne izbira med družbenimi sloji ali državami.
»Skupaj ohranjajmo dojenje« – Svetovni teden dojenja 2017
Svetovni teden dojenja je del aktivnosti Svetovne zveze za dojenje, s katerimi želimo usmeriti pozornost družbe k ohranjanju in spodbujanju dojenja. Svetovni teden dojenja obeležujejo v več kot 150 državah, večina v času od 1. do 7. avgusta. Nekatere države ga zaradi počitnic obeležujejo tudi nekoliko pozneje, v jeseni.
Priporočila glede izpostavljenosti glasni glasbi v nočnih klubih in diskotekah
Prevelika izpostavljenosti hrupu lahko pri ljudeh povzroči vznemirjenost, motnje spanja, poškodbe sluha ter poveča tveganje za pojav srčno-žilnih bolezni. Ena izmed oblik izpostavljenosti je tudi glasna glasba v nočnih klubih in diskotekah.
V programu so številni raki odkriti pravočasno in z dobrimi obeti
V Območni enoti Celje Nacionalnega inštituta za javno zdravje so izpostavili pomen doseženih rezultatov v nacionalnem presejalnem Programu Svit. Program poteka od leta 2009 in zajame moške in ženske v starosti od 50 do 74 let. Vsak posameznik je v program vabljen vsaki dve leti. Tako Svit zajame v Sloveniji približno 600.000 prebivalcev, v celjski regiji približno 93.000.
ESBL – proti antibiotikom odporne bakterije z encimi ESBL in/ali karbapenemazami
Ljudje se vsakodnevno srečujemo z različnimi vrstami mikrobov (bakterije, virusi, glive). Nekateri mikrobi so za ljudi koristni, nekateri pa škodljivi, ker povzročajo najrazličnejše okužbe in nalezljive bolezni. Za določene nalezljive bolezni imamo na voljo učinkovita zdravila, za druge ne. V zadnjem času je vedno večji problem zdravljene bakterijskih okužb zaradi naraščajoče odpornosti bakterij proti antibiotikom.
