Kar 75% do 95% ljudi z duševnimi motnjami v državah z nizkimi in srednjimi dohodki ne more dostopati do sistema skrbi in storitev za duševno zdravje, razmere pa tudi v državah z visokimi dohodki niso veliko boljše, ugotavlja Svetovna federacija za duševno zdravje. Pomanjkanje naložb v duševno zdravje, ki so nesorazmerne s proračuni, namenjenimi zdravju v celoti, prispeva k veliki vrzeli pri zdravljenju duševnih motenj in bolezni. Pozornost letošnjega Svetovnega dneva duševnega zdravja, 10. oktobra, je zato namenjena neenakosti pri dostopanju do sistema in storitev skrbi za duševno zdravje. Mnogi ljudje z duševno motnjo ali boleznijo niso deležni zdravljenja, do katerega so upravičeni, in skupaj s svojimi bližnjimi, družinami in negovalci še vedno doživljajo stigmo in diskriminacijo.
9 regijskih dogodkov ob Svetovnem dnevu duševnega zdravja
Živimo v svetu, ki postaja vse bolj polariziran in razdvojen. Leti 2020 in 2021 ni zaznamovala le epidemija, saj so bile hkrati razkrite pomembne neenakosti v sacialno-ekonomskem statusu, izobrazbi, rasi, etnični pripadnosti, spolni usmerjenosti, spolni identiteti, pomanjkanju človekovih pravic, idr. Vse te neenakosti pa pomembno vplivajo tudi na posameznikovo duševno zdravje.
Objava e-izdaje znanstvene revije Zdravstveno varstvo, uporaba programa Editorial manager in indeksacija v bazah – Online publication of the scientific journal Zdravstveno varstvo, use of the Editorial Manager programme and indexing in databases
Rožnati oktober – ozaveščanje o raku dojk
Ravne na Koroškem, 1. 10. 2021 – Nacionalni inštitut za javno zdravje OE Ravne na Koroškem, koroški zdravstveni domovi, Koroško društvo za boj proti raku, medgeneracijski centri in občine smo na pobudo Združenja Europa Donna tudi letos pristopili k akciji ozaveščanja občank in občanov o raku dojk tudi preko okraševanja dreves v rožnate dekoracije.
Prva objava: Izvajalci zdravstvene dejavnosti 2020
Ob zaključku leta 2020 je bilo v zdravstvu zaposlenih 6.944 zdravnikov, 1.570 zobozdravnikov, 1.557 farmacevtov, 9.043 medicinskih sester ter 12.959 zdravstvenih tehnikov.
Prva objava: Ambulantno predpisana zdravila 2020
Za ambulantno predpisana zdravila je bilo letu 2020 izdanih skoraj 19 milijonov receptov, v skupni vrednosti 568 milijonov eurov. V primerjavi z letom 2019, je bilo izdanih več receptov – 2 % rast števila receptov in 5% rast vrednosti zdravil.
Prva objava: Registrirana poraba alkohola 2020
V letu 2020 je registrirana poraba alkohola znašala 9,82 litrov čistega alkohola na prebivalca, starega 15 let in več, kar pomeni, da se je v primerjavi z letom 2019, ko je znašala 11,05 litrov čistega alkohola na prebivalca starega 15 let in več, znižala za več kot 1 liter (1,23 l).
Za nami je Evropski teden mobilnosti
Celje, 30. september 2021 – Letos je Evropski teden mobilnosti potekal pod geslom Živi zdravo. Potuj trajnostno. Na NIJZ OE Celje smo se ob tej priložnosti vključili v številne aktivnosti, ki so potekale v Celju. Poudarili smo pomen redne telesne dejavnosti za krepitev in ohranjanje našega zdravja, kar dobro vpliva tudi na naše duševno zdravje. Vsakršna telesna dejavnost šteje. Že nekaj telesne dejavnosti je bolje kot nič, vendar več gibanja prinaša več koristi za zdravje. Več telesne dejavnosti in manj sedenja lahko koristi vsakomur.
Primer resnega neželenega dogodka po cepljenju proti covidu-19 pri mlajši ženski
Dne 28. 9. 2021 smo bili na NIJZ s strani UKC Ljubljana obveščeni o primeru resnega neželenega dogodka po cepljenju proti covidu-19 na podlagi časovnega sosledja cepljenja in hospitalizacije mlajše ženske v UKC Ljubljana.
1. OKTOBER – MEDNARODNI DAN STAREJŠIH
Naj bo vsak dan v letu dan starejših!
Nova Centra za duševno zdravje v Domžalah in Kopru
V sredo, 22. septembra 2021, sta se odprla dva nova centra za duševno zdravje. Center za duševno zdravje v Domžalah je namenjen otrokom in mladostnikom, Center za duševno zdravje v Kopru pa odraslim. Z odpiranjem novih centrov za duševno zdravje, tako otrok in mladostnikov kot odraslih, Program MIRA, Nacionalni program duševnega zdravja 2018-2028, zapolnjuje vrzel, ki je dolga leta vladala na področju skrbi za duševno zdravje v Sloveniji.
1. oktobra obeležujemo mednarodni dan starejših
Prvega oktobra se po celem svetu spomnimo na osebe, ki so že vstopile v svoje tretje življenjsko obdobje (starejši odrasli 65+). Združeni narodi (#UNIDOP2021) so letos izbrali temo digitalne enakosti za vse starosti (»Digital Equity for All Ages«). Z razvojem digitalnih tehnologij tudi starejši potrebujejo nova digitalna znanja za lažji dostop do informacij in bolj kakovostno življenje.
Osnovni deli vadbe
Da bo vadba učinkovita in uravnotežena, vam za dodatno pomoč svetujemo sledenje naslednjim korakom.
Načelo učinkovite vadbe
V skrbi za zdravje resda šteje vsaka telesna dejavnost, da pa bo vaša vadba kar najučinkovitejša, si lahko pri načrtovanju pomagate z načelom FITT. Kratica označuje štiri ključne točke vsake telesne vadbe: Frekvenco (pogostost), Intenzivnost, Trajanje in Tip (vrsto vadbe).
Ocenjevanje intenzivnosti in napora med telesno dejavnostjo
Za ugodne učinke na zdravje je potrebno poleg vsakodnevnega gibanja le to izvajati dovolj intenzivno.
