Aktualno

Zimski športi in rekreacija

Se z otroki odpravljate na sankanje, drsanje ali smučanje? Gibanje na svežem zraku je dobro za naše zdravje, vendar se na ledu in snegu hitro lahko zgodi kakšna poškodba, vzrok zanjo pa so najpogosteje padci in trki z drugimi osebami. Dobro je, da poznamo varnostne nasvete in smo otrokom za vzgled.  

Majhen otrok v varstvu pri starih starših

Dobro počutje in varnost naših vnukov nam je izredno pomembna. Preden nas vnuki obiščejo ali ostanejo pri nas doma, storimo vse, kar je mogoče, da zagotovimo njihovo varnost in zaščito. Priporočila za zagotavljanje varnosti majhnih otrok so se precej spremenila od takrat, ko smo imeli svoje otroke, zato si poglejmo nekaj nasvetov, kako ravnamo in […]

Vožnja s poganjalčkom

Poganjalček je v resnici pravo kolo, le da nima pedal in ga otrok poganja samo z nogami. Otrok se na poganjalčku nauči predvsem loviti ravnotežje, kar je veliko težje kot vrteti pedala. Kasneje, ko zraste in postane močnejši (okrog 4.-5. leta starosti), mu to pomaga, da z lahkoto začne uporabljati kolo s pedali, pri čemer […]

Vožnja s skirojem

Odrasli in otroci pri vožnji s skirojem vedno uporabljamo zaščitno opremo: čelado, ščitnike za komolce in kolena, ki so izdelani skladno z varnostnimi standardi. Otroci radi posnemajo odrasle, zato bodimo dober zgled.

Zastrupitve

Če sumimo, da se je otrok ali kdo drug v našem gospodinjstvu zastrupil, pokličemo telefonsko številko za nujne primere 112.

Rolkanje

Rolkanje je telesno bolj zahtevna dejavnost kot rolanje/kotalkanje, zato je primerno za otroke, stare 5 let in več. Za otroke do 10. leta starosti se priporoča stalna prisotnost odrasle osebe in nadzorovanje. Otroci se največkrat poškodujejo takrat, ko se še učijo rolkati, se peljejo prehitro ali ne uporabljajo zaščitne opreme.

Rolanje in kotalkanje

Otroci se največkrat poškodujejo takrat, ko se še učijo rolati ali kotalkati, se peljejo prehitro ali ne uporabljajo zaščitne opreme.

Otrok na kolesu

V starosti 4–5 let se otrok že zmore voziti z dvokolesom brez stranskih koleščkov, vendar se sme do 6. leta starosti voziti le na pešpoti ali v območju za pešce, na območju umirjenega prometa pa le v spremstvu polnoletne osebe.

Skakanje v vodo

V vodo skačemo le na urejenih kopališčih, kjer imajo označena mesta za skakanje v vodo in organizirano službo za reševanje iz vode. Skakanje v vodo na neurejenih vodnih površinah, ki jih ne poznamo dobro, je izjemno nevarno in se odsvetuje.

Plavanje

V vročih dneh se skupaj z otroki radi ohladimo s plavanjem in vodnimi igrami v bazenu, jezeru ali morju, a pri tem ne pozabimo na varnost v vodi in ob njej. Najbolj ogroženi so otroci od 1. do 3. leta starosti, ki se največkrat utopijo ali »skoraj« utopijo v bazenu in vodah v naravi. Utopijo se lahko tudi starejši otroci, pa čeprav morda že znajo plavati.

Oskrba s pitno vodo ob obilnih padavinah

Priporočamo redno spremljanje obvestil upravljavcev vodovodov glede morebitnih ukrepov omejitve uporabe pitne vode ob napovedih obilnih padavin.

Fizikalno-kemični indikatorski parametri, ki jih določamo v pitni vodi

Opisi mikrobioloških parametov, ki jih določamo v pitni vodi

Zaradi možnih akutnih posledic, je obvladovanje mikroorganizmov v pitni vodi na prvem mestu po pomenu za zdravje. Mikrobiološki parametri nam pokažejo obseg in stopnjo fekalne ali druge onesnaženosti pitne vode z mikroorganizmi.

Neenakosti v zdravju – izziv prihodnosti v medsektorskem povezovanju

Zimska gibanica 2024

Vabimo vas k sodelovanju pri naši akciji »Zimska gibanica«, kjer bomo zopet skušali s skupnimi »napori« preseči lanski dosežek in uresničiti novoletno zaobljubo »zbrati 1.051.760 minut gibanja«, s tem nekoliko razgibati začetek leta ter narediti nekaj koristnega za svoje zdravje.

Koledar “Zdravju in blaginji naklonjeno leto 2024” v elektronski obliki

Uredniški odbor publikacije Neenakosti v zdravju je pripravil tematski koledar za leto 2024, ki spodbuja k razmisleku o dejavnikih, ki vplivajo na naše zdravje ter o načinih, kako lahko vsi prispevamo k zmanjšanju neenakosti v zdravju.