Aktualno

10 priporočil za zdravo spanje odraslih

Za odrasle je priporočenih vsaj 7 ur spanja. Manj kot 6 ur spanja lahko negativno vpliva na zdravje, počutje, učinkovito delo in kakovost življenja.

Priporočila za dobro spanje – šolarji in mladostniki

Mladostniki se pogosto soočate s pomanjkanjem spanja, saj je za vas pogosto značilno, da odhajate k počitku pozno, zaradi obveznosti (predvsem šolskih) pa vstajate zgodaj. K temu izdatno prispeva tudi druženje, zaradi katerega mnogi odhajate pozno v posteljo, zlasti med vikendi.

Skupaj za družbo zdravja – cepljenje

Cepljenje je varen in učinkovit način zaščite pred nekaterimi nalezljivimi boleznimi. S cepljenjem se vsako leto reši več kot 3 milijone življenj in milijone ljudem se prepreči, da bi trpeli zaradi bolezni ali njihovih dolgoročnih posledic.

Zgodovinska napoved Svetovne zdravstvene organizacije za eliminacijo raka materničnega vratu

Slovenija se bo 17. 11. 2020 priključila globalni akciji Svetovne zdravstvene organizacije (SZO) k zmanjšanju incidence raka materničnega vratu. Zavezo SZO k eliminaciji bodo države po vsem svetu obeležile z istočasno osvetlitvijo vsaj ene kulturne znamenitosti v državi s turkizno barvo, ki je simbolična barva raka materničnega vratu. V Sloveniji bo tako v torek zvečer v turkizni barvi osvetljen Blejski grad ter Mesarski most v Ljubljani.

Higienska priporočila za preprečevanje prenosa in širjenja okužbe z virusom SARS-CoV-2 za prireditve in dogodke

Obisk prireditve oziroma dogodka je zaradi večjega števila ljudi, večje verjetnosti tesnih stikov med udeleženci, veliko glasnega govorjenja, petja itd.,tvegan za prenos okužbe z virusom SARS-CoV-2. Z doslednim upoštevanjem spodaj navedenih navodil je možno tveganje za prenos virusa zmanjšati, ne pa popolnoma izključiti.

Pred soncem se moramo zaščititi tudi pozimi

Pozimi je zaščito pred UV sevanjem treba izvajati na prostem zlasti na smučanju oziroma v hribih in visokogorju. Moč sončnega UV sevanja namreč z nadmorsko višino narašča, večja pa je tudi zaradi odboja UV žarkov od snega, leda in drugih trdnih površin (npr. skal).

Spremljanje kakovosti kopalnih voda v bazenih

Letna poročila prikazujejo agregirane podatke o bazenih in kopališčih ter o kakovosti kopalnih voda v bazenih v Sloveniji od leta 2004 naprej.

Človeško telo in voda

Voda predstavlja cca. 60 – 70 % telesne teže človeka. Pri otrocih je delež večji, s starostjo se zmanjšuje. Dejansko je telo vreča vode, v kateri neprestano potekajo življenjski procesi v celični ali izvencelični vodi.

Cepljenje proti covidu-19 – za splošno javnost

Z novim koronavirusom se lahko okuži vsak, tako starejše kot tudi mlajše osebe. Vsak posameznik lahko pomembno prispeva k preprečevanju širjenja virusa. Najpomembnejše je upoštevanje previdnostnih ukrepov, predvsem pa se, ko bomo na vrsti, cepimo. S tem izkazujemo skrb zase in za vse okrog nas. Varno in učinkovito cepivo je najboljši način, da premagamo koronavirus in se vrnemo v normalno življenje.

Strokovnjaki s področja duševnega zdravja v času epidemije COVID-19 na voljo za razbremenilne pogovore

Bolnišnične okužbe

Bolnišnične okužbe nastanejo zaradi izpostavljenosti pri postopkih diagnostike, zdravljenja, zdravstvene nege in rehabilitacije ali pri drugih postopkih v zdravstveni dejavnosti. Predstavljajo velik javnozdravstveni problem in pomembno vplivajo na obolevnost in umrljivost. Ni jih mogoče popolnoma preprečiti, lahko pa zelo uspešno znižujemo njihovo pogostost.

Nacionalni inštitut za javno zdravje zagovarja zmanjševanje okoljskih vplivov na zdravje

V Kanalu ob Soči je v četrtek, 13. 2. 2020, potekala izredna seja Občinskega sveta, ki so se je udeležili tudi predstavniki NIJZ. Namen seje je bil seznanitev s stanjem na področju okolja in zdravja v občini Kanal ob Soči.