Aktualno
Spletno mesto NIJZ predstavlja vir podatkov in informacij, ki so podlaga za odločanje in ukrepanje posameznikov, strokovnjakov in zdravstvene politike.
Najnovejše
Članki
Prehrana
Slovenija gre na počitnice 2026: Ohranimo zdrave prehranske navade tudi med počitnicami
Poletne počitnice prinašajo drugačen dnevni ritem, več druženja, izletov in aktivnosti na prostem. Prav zato je pomembno, da tudi v poletnih mesecih ohranjamo zdrave prehranske navade, ki prispevajo k dobremu počutju, zadostni energiji in zdravju otrok, mladostnikov ter odraslih.
Območna enota Novo mesto
Počitniški koledar zdravja 2026
Poletne počitnice so čas za sprostitev, zabavo, nova doživetja in nabiranje nepozabnih spominov. Ob tem pa ne smemo pozabiti na zdrave navade, ki prispevajo k dobremu počutju in zdravju otrok ter mladostnikov.
NIJZ
Regijsko srečanje programa Zdravje v vrtcu
Program Zdravje v vrtcu je nacionalni program, v katerem sodeluje več kot 200 slovenskih vrtcev. Vsako leto v okviru programa pripravimo vsebinsko usmeritev oziroma rdečo nit, ki predstavlja odziv na aktualne potrebe družbe in okolja.
Nalezljive bolezni
Prijavljive nalezljive bolezni, ki jih je povzročil Streptococcus pyogenes v Sloveniji
Letna poročila
Območna enota Koper
2. regijsko srečanje programa Zdravje v vrtcu
V torek, 16.6. smo v Vrtcu Sežana organizirali 2. regijsko srečanje koordinatorjev programa Zdravje v vrtcu v koprski regiji.
Potovalna medicina
Slovenija gre na počitnice 2026: Kaj ne sme manjkati v potovalni lekarni?
Ne glede na to, ali se odpravljamo na morje, v gore, na taborjenje ali v tujino, je dobro pripravljena potovalna lekarna pomemben del vsake prtljage. Z njo si lahko pomagamo ob manjših poškodbah, prebavnih težavah, sončnih opeklinah ali drugih zdravstvenih nevšečnostih, ki nas lahko doletijo na poti.
Življenjski slog
Varnost pri športnih in drugih aktivnostih
Počitnice so odlična priložnost za gibanje, šport in preživljanje časa na prostem. Pri tem ne pozabimo na varnost. Pred športno aktivnostjo se ogrejmo, uporabljajmo ustrezno zaščitno opremo ter aktivnosti prilagodimo svojim sposobnostim. Posebno pozornost namenimo varni vožnji s kolesom, skirojem in rolerji ter upoštevanju prometnih pravil.
Spanje
Najpogostejša motnja spanja je nespečnost
Težave s spanjem oziroma motnje spanja naj bi imelo od 10 do 30 odstotkov odraslih. Približno dve tretjini Slovencev dosega priporočeno količino spanja.
Mediji
Zaščita pred soncem
Poleti zaradi počitnic, dopustov, daljših dni in višjih temperatur več časa preživimo na prostem, zlasti v sončnih dneh. Čeprav ima sonce številne koristne učinke na naše zdravje in počutje – spodbuja nastajanje vitamina D, zagotavlja svetlobo in toploto ter prispeva k dobremu razpoloženju – ima lahko tudi škodljive posledice.
UV sevanje in radon
UV sevanje in zdravje – v opisih in slikah
Osnovna dejstva o UV sevanju, vplivih na zdravje in možnosti zaščite so prikazana v sklopu infografik in plakatov:
Nalezljive bolezni od A do Ž
Moluski, mehkužke
Mehkužke so zelo pogosta virusna kožna bolezen.
Konoplja
Strokovno mnenje glede varnosti živil, ki vsebujejo industrijsko konopljo
Industrijska konoplja se uporablja v različnih živilih, ki lahko vsebujejo sledove tetrahidrokanabinola (THC) in drugih kanabinoidov. Živila morajo biti proizvedena iz odobrenih sort Cannabis sativa L., pri katerih vsebnost THC v suhi snovi ne presega 0,3 %. Zgodovina varne uporabe v EU je dokazana za konopljina semena, izdelke iz konopljinih semen ter vodne poparke listov […]
Nalezljive bolezni od A do Ž
Virusni konjunktivitis
Konjunktivitis je vnetje očesne veznice, sluznice, ki pokriva veke in sprednji del zrkla do roba roženice. Je zelo pogosto, neprijetno, a ponavadi nenevarno vnetje. Največkrat je posledica virusne ali bakterijske okužbe.
Preprečevanje poškodb
Varno šotorenje z otroki
Družinsko šotorjenje je odlična priložnost za dejavnosti na prostem in raziskovanje narave, ki pa zahteva dobro pripravo. Zlasti za mestne otroke je kamp popolnoma novo in prostrano okolje, drugačno od njihovega doma, zato naj dejavnosti na prostem vedno potekajo pod aktivnim nadzorom odraslih.
Območna enota Murska Sobota
Promocija zdravja ob Trubarjevi nedelji in 58. shodu EHO Podpornice
V nedeljo, 7. junija 2026 so v Evangeličanski cerkvi v Murski Soboti obeležili Trubarjevo nedeljo v obliki piknika in druženja po bogoslužju. Teden dni pozneje, 14. junija 2026, pa so se v Gornjih Petrovcih zbrali udeleženci 58. shoda Evangeličanske humanitarne organizacije EHO Podpornica, tradicionalnega dogodka, ki že vrsto let povezuje ljudi v duhu solidarnosti, medsebojne […]
Za dobro javno zdravje
Za dobro javno zdravje
Z znanjem do boljšega zdravja.
Hitre povezave:
Z znanjem do boljšega zdravja.
Hitre povezave:
Z znanjem do boljšega zdravja.
Z znanjem do boljšega zdravja.
Hitre povezave:
Z znanjem do boljšega zdravja.