Duševno zdravje

Festival duševnega zdravja 2024

Da bi prebivalkam in prebivalcem Slovenije približali področje duševnega zdravja in dvignili ozaveščenost o pomembnosti duševnega zdravja, ki je mnogo več kot zgolj odsotnost bolezni, bo letos 15. maja 2024, od 10. do 18. ure, pred stadionom Ljudski vrt v Mariboru, potekal 2. Festival duševnega zdravja, ki je namenjen ljudem različnih starosti; mladostnikom, odraslim osebam […]

Raziskava SI-PANDA 2024/2025 – Vedenjska perspektiva in zdravje

Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje od marca 2024 poteka raziskava SI-PANDA 2024/2025 – Vedenjska perspektiva in zdravje, ki proučuje vedenje ljudi v povezavi z njihovim zdravjem ter njihovo pripravljenostjo na nove izbruhe bolezni in morebitne krizne razmere.

Kaj je osamljenost?

Osamljenost je občutek, ki ga čutimo, kadar živimo brez povezave z drugimi ljudmi. (povzeto po fran.si) Občutek osamljenosti je pri starejših osebah pogosto povezan z družbeno izolacijo in izgubo bližnjih. Pogosto jo doživljamo z občutkom nevrednosti do družbe drugih, slabo samopodobo in (pre)nizko stopnjo samozavesti in splošnim upadom našega zdravja – tako duševnega, kot tudi […]

Prvi stik s psihoaktivnimi snovmi že pred 13. letom starosti

Nacionalni inštitut za javno zdravje je pripravil že 17. nacionalno konferenco ob mesecu preprečevanja zasvojenosti. Tokratna konferenca s sloganom »Skupaj zmoremo več – krepitev odpornosti za odraščanje brez zasvojenosti«  naslavlja varovalne dejavnike, ki lahko na ravni posameznika, družine in družbe pripomorejo h krepitvi mladostnikove odpornosti proti vedenjem, ki vodijo v zasvojenost.

Kako ohraniti in varovati duševno zdravje zaposlenih v digitalni dobi

Ob letošnjem evropskem tednu varnosti in zdravja pri delu (23. do 27. oktober 2023) je posebna pozornost namenjena ozaveščanju o tveganjih za zdravje zaposlenih v digitalni dobi. Ob tej priložnosti strokovnjaki Nacionalnega programa duševnega zdravja, Programa MIRA, na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje, opozarjamo na možne negativne vplive različnih psihosocialnih tveganj, ki jih prinaša digitalizacija […]

Duševno zdravje mladostnikov v Evropi in širše

Ob svetovnem dnevu duševnega zdravja je regionalni urad Svetovne zdravstvene organizacije za Evropo objavil najnovejše podatke o duševnem zdravju mladostnikov, pridobljene z raziskavo Z zdravjem povezana vedenja v šolskem obdobju (HBSC).

10. oktober 2023 – Svetovni dan duševnega zdravja

Generacija devetošolcev prejela priročnik o veščinah za lažji vsakdan

To sem jaz – viri opore za odraščajoče otroke in mladostnike

Starši, bodite na tekočem z informacijami o virih opore za odraščajoče otroke in mladostnike.

Svetovni dan preprečevanja samomora 2023

Obeležitev svetovnega dne preprečevanja samomora (10. september) letos že tretjič zapored poteka pod geslom »Ustvarjajmo upanje z dejanji«. Geslo je usmerjeno v povečanje zaupanja ter zavedanja vsakega izmed nas, da lahko tudi naša dejanja, ne glede na to, kako majhna ali velika so, pri nekom, ki se spopada s stisko, obudijo upanje. In rešijo življenje.

Vzpostavljeni mobilni timi strokovnjakov za izvajanje psihosocialne pomoči prebivalcem na terenu

Zaradi posledic obsežnih poplav, ki so nedavno prizadele Slovenijo, so številni prebivalci utrpeli hude posledice in se soočajo s številnimi stiskami. Da bi potrebna psihosocialna pomoč resnično prišla do vseh, ki jo potrebujejo, smo na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) v sodelovanju z Ministrstvom za zdravje (MZ) vzpostavili sedem mobilnih timov strokovnjakov za izvajanje […]

Prva pomoč v duševni stiski ob poplavah

Na poplave, ki so Slovenijo prizadele v preteklih dneh, se ljudje odzivamo zelo različno. V takšnih okoliščinah potrebujemo podporo sočloveka in razumevanje. Pri zelo hudih stiskah pa je potrebna strokovna pomoč. Bolj kot »prave besede« je pomembno, da smo na voljo drug za drugega in si nudimo praktično, psihološko in socialno pomoč. Vse skozi pa […]

Podnebne spremembe vplivajo tudi na duševno zdravje

Svetovna zdravstvena organizacija in medvladni odbor za podnebne spremembe v svojem zadnjem poročilu med opaženimi in predvidenimi vplivi in tveganji zaradi podnebnih sprememb opozarjata tudi na izzive na področju duševnega zdravja.

V Ljubljani poteka 1. Festival duševnega zdravja

Žalovanje po samomoru

Izkušnja smrti zaradi samomora ima izrazit vpliv na žalujoče posameznike. Žalovanje lahko pri njih sproži različna čustva, hkrati pa imajo v primerjavi z drugimi posamezniki (ki so ali niso izgubili bližnjega) lahko povečano tveganje za depresijo, posttravmatsko stresno motnjo in samomorilno vedenje. Na tem mestu je zbrane nekaj literature, ki ponuja dodatne informacije o tej […]

Kaj naj stori nosečnica, če spozna, da po rojstvu otroka ne želi ali ne more skrbeti zanj?

Nosečnost je največkrat čas veselega pričakovanja, žal pa ne vedno.

Pomoč v duševni stiski

Nihče med nami ni povsem odporen na duševne stiske in pri vsakem se lahko v določenem življenjskem obdobju pojavijo težave v duševnem zdravju. V različnih obdobjih se soočamo s številnimi preizkušnjami (npr. izguba službe ali obremenitve na delu, smrt bližnjega, ločitev…), ob katerih lahko doživljamo nihanja v razpoloženju, potrtost, žalost in druga neprijetna čustva, telesne […]