Publikacija

Domov Publikacije Življenjski slog Spanje Priporočila za dobro spanje – šolarji in mladostniki

Priporočila za dobro spanje – šolarji in mladostniki

Priporočila za dobro spanje – šolarji in mladostniki

Mladostniki se pogosto soočate s pomanjkanjem spanja, saj je za vas pogosto značilno, da odhajate k počitku pozno, zaradi obveznosti (predvsem šolskih) pa vstajate zgodaj. K temu izdatno prispeva tudi druženje, zaradi katerega mnogi odhajate pozno v posteljo, zlasti med vikendi.

Publikacije s področja Spanje

Urejeno spanje za vse

prikazna naspan

7 korakov za boljši spanec (za učence tretje triade osnovne šole)

2. sPANJE_page-0001

Dobro počutje, dobro spanje

Urejeno spanje krepi zdravje

Naj-steje-cel-dan_plakat_page-0001

Naj šteje cel dan

kako_dobro_spati_v_obdobju_koronavirusa

Kako dobro spati v obdobju epidemije koronavirusa SARS-CoV-2 (covid-19)?

Priporočila za spanje – delovni list: Activity križanka

Zakaj je spanje pomembno (v angleškem jeziku)

Priporočila za spanje – delovni list: Activity igra

Priporočila za urejeno spanje – delovni list: Labirint

Za dobro javno zdravje

Za dobro javno zdravje

eZdravje Podatkovni portal NIJZ ambulante Zdravje v občini

Koronavirus

Spremljanje okužb s SARS-CoV-2 (covid-19)

Območna enota Ravne na Koroškem

6. Dan brez alkohola na Koroškem

Nalezljive bolezni

Tedensko spremljanje prijavljenih virusnih črevesnih bolezni