Skoči na vsebino
en ic_arrow_drop_down_18px
Publikacija
Domov Publikacije Življenjski slog Spanje Priporočila za dobro spanje – šolarji in mladostniki
Priporočila za dobro spanje – šolarji in mladostniki
Prenesi

Priporočila za dobro spanje – šolarji in mladostniki

Mladostniki se pogosto soočate s pomanjkanjem spanja, saj je za vas pogosto značilno, da odhajate k počitku pozno, zaradi obveznosti (predvsem šolskih) pa vstajate zgodaj. K temu izdatno prispeva tudi druženje, zaradi katerega mnogi odhajate pozno v posteljo, zlasti med vikendi.

Publikacije

Publikacije s področja Spanje

Dajmo prednost zdravemu spanju

Urejeno spanje za vse

Težave s spanjem – kdaj ukrepati?

Urejeno spanje krepi zdravje

Dnevnik spanja

7 korakov za boljši spanec (za učence tretje triade osnovne šole)

Dobro počutje, dobro spanje

Naj šteje cel dan

Kako dobro spati v obdobju epidemije koronavirusa SARS-CoV-2 (covid-19)?

Priporočila za urejeno spanje – delovni list: Labirint

Za dobro javno zdravje

Za dobro javno zdravje

eZdravje Podatkovni portal NIJZ ambulante Zdravje v občini
Nalezljive bolezni

Tedensko spremljanje lymske borelioze in klopnega meningoencefalitisa

Podrobno
Nalezljive bolezni

Tedensko spremljanje respiratornega sincicijskega virusa (RSV)

Podrobno
Nalezljive bolezni

Integrirano mrežno spremljanje gripe, covid-19 in ostalih akutnih okužb dihal v sezoni 2024/2025

Podrobno

Išči

Duševno zdravje
Gibanje otrok
HPV
Program Svit