Učbenik je nastal v času izrazitega staranja prebivalstva, ko postaja ohranjanje zdravja, samostojnosti in kakovosti življenja starejših ena ključnih nalog javnega zdravja. Poseben poudarek namenja vlogi redne telesne dejavnosti pri zdravem staranju ter predstavlja sodobna strokovna spoznanja in praktične pristope za njeno spodbujanje. Na celosten in interdisciplinaren način obravnava procese staranja, zdravstvene koristi telesne dejavnosti, načrtovanje in izvajanje programov vadbe ter vlogo zdravstvenega sistema in skupnosti pri spodbujanju aktivnega življenjskega sloga.
Publikacija je namenjena študentom zdravstvenih in sorodnih ved, zdravstvenim in socialnim delavcem ter vsem, ki se pri svojem delu srečujejo s starejšimi odraslimi. Verjamemo, da bo prispevala k boljšemu razumevanju pomena telesne dejavnosti ter podprla razvoj strokovnih pristopov za spodbujanje aktivnega, zdravega in kakovostnega staranja.
Ob izidu učbenika se iskreno zahvaljujemo vsem avtoricam in avtorjem, recenzentoma, oblikovalcem ter drugim sodelujočim, ki so s svojim znanjem, izkušnjami in predanostjo prispevali k nastanku tega dela. Učbenik je rezultat zglednega interdisciplinarnega sodelovanja strokovnjakov različnih področij, ki jih povezuje skupen cilj – izboljšanje zdravja, kakovosti življenja in dobrobiti starejših odraslih. Verjamemo, da lahko takšno povezovanje strok predstavlja navdih in vzor tudi sodelavcem v praksi, ki vsak dan soustvarjajo celostno, kakovostno in človeku prijazno obravnavo starejših.
