vAdBeCeDa

vAdBeCeDa je prvi, z dokazi podprt vadbeni program, ki spodbuja aktivno in zdravo staranje. Vadbeni program, ki je nastal v sodelovanju strokovnjakov s področja javnega zdravja, rehabilitacije in športa, je namenjen preprečevanju padcev in telesne krhkosti pri starejših odraslih. S pomočjo ciljnih vaj povečuje moč (stabilnost), ravnotežje, koordinacijo, gibljivost in hitrost hoje. Usklajen je s smernicami Svetovne zdravstvene organizacije o telesni dejavnosti in sedečem vedenju ter najnovejšimi svetovnimi priporočili za preprečevanje in obvladovanje padcev pri starejših odraslih.

Za dobro javno zdravje
Podatki

PREMS–odrasli (18+let)

Podrobno
Preprečevanje poškodb

Otrok v avtomobilu

Podrobno
Območna enota Kranj

Sr(e)čna mama, miren otrok: obvladovanje stresa v nosečnosti in po porodu

Podrobno

Išči