Skoči na vsebino
en ic_arrow_drop_down_18px
Publikacija
Domov Publikacije Življenjski slog Spanje Dajmo prednost zdravemu spanju
Dajmo prednost zdravemu spanju
Prenesi

Dajmo prednost zdravemu spanju

Spanje je eden od temeljev zdravja in neločljiv del zdravega življenjskega sloga, enako pomemben kot prehrana, telesna dejavnost in skrb za duševno zdravje.

Publikacije

Publikacije s področja Spanje

Urejeno spanje za vse

Težave s spanjem – kdaj ukrepati?

Urejeno spanje krepi zdravje

Dnevnik spanja

7 korakov za boljši spanec (za učence tretje triade osnovne šole)

Dobro počutje, dobro spanje

Naj šteje cel dan

Kako dobro spati v obdobju epidemije koronavirusa SARS-CoV-2 (covid-19)?

Priporočila za dobro spanje otrok in mladostnikov (v angleškem jeziku)

Priporočila za spanje – delovni list: Activity križanka

Za dobro javno zdravje

Za dobro javno zdravje

eZdravje Podatkovni portal NIJZ ambulante Zdravje v občini
Telesna dejavnost

Gibanje za zdravje in Aktivno staranje zaživelo tudi v praksi – utrinki z delavnice v Ljubljani

Podrobno
Moje okolje

Napotki prebivalcem za ravnanje v vročih dneh

Podrobno
Čakalne dobe

Tedenska poročila o čakalnih dobah

Podrobno

Išči

Duševno zdravje
Gibanje otrok
HPV
Program Svit