Publikacija

Domov Publikacije Življenjski slog Spanje Dajmo prednost zdravemu spanju

Dajmo prednost zdravemu spanju

Dajmo prednost zdravemu spanju

Spanje je eden od temeljev zdravja in neločljiv del zdravega življenjskega sloga, enako pomemben kot prehrana, telesna dejavnost in skrb za duševno zdravje.

Publikacije s področja Spanje

Spanje, klikabilen dokument v5

Urejeno spanje za vse

Težave s spanjem – kdaj ukrepati?

Težave s spanjem – kdaj ukrepati?

Spanje_in_zdravje_plakat_A4

Urejeno spanje krepi zdravje

Dnevnik spanja

prikazna naspan

7 korakov za boljši spanec (za učence tretje triade osnovne šole)

2. sPANJE_page-0001

Dobro počutje, dobro spanje

Naj-steje-cel-dan_plakat_page-0001

Naj šteje cel dan

kako_dobro_spati_v_obdobju_koronavirusa

Kako dobro spati v obdobju epidemije koronavirusa SARS-CoV-2 (covid-19)?

sleep_recomendations

Priporočila za dobro spanje otrok in mladostnikov (v angleškem jeziku)

Priporočila za spanje – delovni list: Activity križanka

Za dobro javno zdravje

Za dobro javno zdravje

eZdravje Podatkovni portal NIJZ ambulante Zdravje v občini

Območna enota Kranj

Sr(e)čna mama, miren otrok: obvladovanje stresa v nosečnosti in po porodu

Nalezljive bolezni

Spremljanje okužb s SARS-CoV-2 (covid-19)

Območna enota Kranj

Oktober na Gorenjskem v znamenju duševnega zdravja