Skoči na vsebino
en ic_arrow_drop_down_18px
Publikacija
Domov Publikacije Življenjski slog Spanje 7 korakov za boljši spanec (za učence tretje triade osnovne šole)
7 korakov za boljši spanec (za učence tretje triade osnovne šole)
Prenesi

7 korakov za boljši spanec (za učence tretje triade osnovne šole)

S pomočjo opisanih korakov lahko poskrbiš, da bo tvoj spanec bolj uravnotežen in kakovosten, kar pa bo izboljšalo tudi tvoje počutje in pozitivno vplivalo na vsa področja tvojega življenja.

Publikacije

Publikacije s področja Spanje

Dajmo prednost zdravemu spanju

Urejeno spanje za vse

Težave s spanjem – kdaj ukrepati?

Urejeno spanje krepi zdravje

Dnevnik spanja

Dobro počutje, dobro spanje

Naj šteje cel dan

Kako dobro spati v obdobju epidemije koronavirusa SARS-CoV-2 (covid-19)?

Priporočila za dobro spanje otrok in mladostnikov (v angleškem jeziku)

Priporočila za spanje – delovni list: Activity križanka

Za dobro javno zdravje

Za dobro javno zdravje

eZdravje Podatkovni portal NIJZ ambulante Zdravje v občini
Telesna dejavnost

Gibanje za zdravje in Aktivno staranje zaživelo tudi v praksi – utrinki z delavnice v Ljubljani

Podrobno
Moje okolje

Napotki prebivalcem za ravnanje v vročih dneh

Podrobno
Čakalne dobe

Tedenska poročila o čakalnih dobah

Podrobno

Išči

Duševno zdravje
Gibanje otrok
HPV
Program Svit