Program Varno s soncem

Program Varno s soncem

Program Varno s soncem je usmerjen k seznanjanju predšolskih otrok, šolarjev in dijakov o škodljivih posledicah delovanja sončnih žarkov in ukrepih s katerimi lahko nastanek teh posledic učinkovito preprečimo oziroma zmanjšamo.

Ne spreglejte
varno s soncem_page-0001

Ciljna skupina: Predšolski otroci iz vrtcev, osnovnošolci in srednješolci

Za dodatne informacije v zvezi s programom nam lahko pišete na e-naslov varnossoncem@nijz.si.

Opis programa: S preventivnim programom Varno s soncem že vrsto let opozarjamo na pomen pravilne zaščite pred škodljivim delovanjem sončnih žarkov. V obdobju, ko spodbujamo zadrževanje izven zaprtih prostorov, v naravi, je izvajanje ukrepov za zaščito pred prekomerno izpostavljenostjo sončnemu UV sevanju, še posebej pomembno. Program je namenjen predšolskim otrokom, šolarjem in dijakom pa tudi njihovim vzgojiteljem, učiteljem, profesorjem in seveda staršem.

Program Varno s soncem je nastal kot prizadevanje za izboljšanje stanja zaradi zaskrbljujočih epidemioloških podatkov o naraščanju števila rakavih obolenj kože v Sloveniji (vir: Register raka RS) in hkrati kot odgovor na dejstvo, da je pojavnost kožnega raka močno povezana tako z izpostavljanjem
UV sevanju kot s pogostostjo sončnih opeklin, zlasti v otroštvu.

S programom želimo doprinesti k spremenjenemu odnosu do sonca. Doseči želimo čim večjo osveščenost prebivalcev o škodljivih učinkih prekomernega izpostavljanja sončnemu UV sevanju in o pomenu izvajanja samozaščitnih ukrepov za varovanje zdravja. Dolgoročno pa ustaviti trend
naraščanja oziroma doprinesti k zmanjšanju pojava kožnega raka v Sloveniji (še posebej kožnega melanoma).

Varno s soncem - Informacije

Informacije

E-pošta: varnossoncem@nijz.si

Kontakti: 03 42 51 200 (program Varno s soncem), 03 42 51 130

Nosilci programa:
Nacionalni inštitut za javno zdravje, Združenje slovenskih dermatovenerologov, Društvo za boj proti raku regije Celje, Ministrstvo za zdravje

Sofinancerji in podporniki programa: Združenje slovenskih dermatovenerologov, Skupnost vrtcev Slovenije, Zveza slovenskih društev za boj proti raku

Avtorice programa: prim. mag. Simona Uršič, dr. med., spec. higiene, prim. mag. Ana Benedičič, dr. med., spec. dermatovenerologije, mag. Betka Verbovšek

Varno s soncem - Izvajanje programa od 2007 do 2025

Izvajanje programa od 2007 do 2025

Osrednja aktivnost programa VARNO S SONCEM je seznanjanje predšolskih otrok in šolarjev o škodljivih posledicah delovanja sončnih žarkov in ukrepih, s katerimi lahko nastanek teh posledic učinkovito preprečimo oz. zmanjšamo.

Ciljno populacijo že od začetka izvajanja programa predstavljajo otroci, ki obiskujejo vrtec in posredno njihovi starši.

Od leta 2010 dalje so ciljna populacija tudi šolarji, četrtošolci in petošolci, od leta 2012 še ostale starostne skupine osnovnošolcev.

S šolskim letom 2024/25 smo s programom Varno s soncem vstopili tudi v srednje šole. Leto prej smo v izbranih srednjih šolah program izvedli v pilotni obliki.

Začetek programa sega v leto 2007, ko smo ga predstavniki Zavoda za zdravstveno varstvo Celje, Združenja
slovenskih dermatovenerologov in Skupnosti vrtcev Slovenije v spomladanskem času prvič pilotno izvedli v Vrtcu Tončke Čečeve v Celju. Od leta 2008 dalje v programu sodelujejo vrtci iz vseh regij Slovenije. Program se je do sedaj dobro zasidral v številnih od njih. Z veseljem ugotavljamo, da število vključenih predšolskih otrok in vrtcev narašča. Tako je v programu v obdobju od 2007 do 2025* sodelovalo že 599.150 predšolskih otrok.

Menimo, da je bilo z vsebinami programa seznanjenih še precej več otrok, saj so usmeritvam programa sledili vrtci v celoti in ne zgolj oddelki z otroci, ki so bili dejansko prijavljeni kot sodelujoči. Razveseljuje nas, da po letu 2010 narašča tudi delež prijavljenih osnovnih šol. Do leta 2025* je v programu Varno s soncem sodelovalo 355.336 osnovnošolcev.

Za leto 2025 lahko med sodelujoče prištejemo tudi nekaj več kot 4.500 srednješolcev.

Od začetkov izvajanja v letu 2007 pa do leta 2025 je v programu Varno s soncem tako skupaj sodelovalo okoli 960.000 otrok in mladostnikov.


*V letu 2020 program Varno s soncem ni bil izveden zaradi epidemije covida-19 in posledičnega zaprtja vrtcev in objektov osnovnih šol v spomladanskem delu šolskega leta 2019/20. Osnovne šole in vrtce smo takrat vseeno pozvali k osveščanju o pomenu izvajanja zaščite pred UV sevanjem in jim v podporo na spletnih straneh objavili e-gradiva za pomoč pri izvajanju aktivnosti. Glede na odzive posameznih vrtcev in šol so marsikje, predvsem v vrtcih, program vseeno izvedli v podobni obliki kot prejšnja leta. Tega smo bili veseli, saj kaže, da so v veliko vrtcih in šolah program in njegove vsebine ponotranjili in vključili med svoje redne vsakoletne dejavnosti.*V letu 2020 program Varno s soncem ni bil izveden zaradi epidemije covida-19 in posledičnega zaprtja vrtcev in objektov osnovnih šol v spomladanskem delu šolskega leta 2019/20. Osnovne šole in vrtce smo takrat vseeno pozvali k osveščanju o pomenu izvajanja zaščite pred UV sevanjem in jim v podporo na spletnih straneh objavili e-gradiva za pomoč pri izvajanju aktivnosti. Glede na odzive posameznih vrtcev in šol so marsikje, predvsem v vrtcih, program vseeno izvedli v podobni obliki kot prejšnja leta. Tega smo bili veseli, saj kaže, da so v veliko vrtcih in šolah program in njegove vsebine ponotranjili in vključili med svoje redne vsakoletne dejavnosti. 

Varno s soncem - Poudarki in likovna podpora

Poudarki in likovna podoba

V času izvajanja programa smo izoblikovali tudi njegovo celostno likovno (grafično) podobo,  ki osnovne ukrepe zaščite pred škodljivim delovanjem sončnih žarkov ponazarja z ikonami (zaščitno pokrivalo, zaščitna oblačila, sončna očala, senca, UV indeks, krema za zaščito pred soncem, tudi ikoni za odsvetovanje obiska solarijev in za nadomeščanje tekočine…).

Vsaka generacija otrok in šolarjev spozna vse ukrepe zaščite.  Pri izvajanju programa pa smo v začetnih letih po navadi še posebej izpostavili enega izmed ukrepov, ki ga je nato povzel tudi slogan programa za tekoče leto:

  • V letih 2010 in 2011 smo program VARNO S SONCEM izvajali s sloganom SMUK POD KLOBUK oziroma IZBERI KAPO AL´ KLOBUK, saj smo v tem obdobju med samozaščitnimi ukrepi največji poudarek namenili uporabi primernih zaščitnih pokrival.
  • V letih 2012 in 2013 smo program VARNO S SONCEM izpeljali s sloganom SONČNA URA PRAVI, KDAJ V SENCO SE POSTAVI. V tem obdobju smo med samozaščitnimi ukrepi izpostavljali poznavanje, iskanje in ustvarjanje primerne sence ter časa, v katerem je delovanje sončnih žarkov v dnevu najmočnejše.
  • V letu 2012 smo pri tem  poseben poudarek namenili poznavanju »pravila sence«.
  • V letih 2014 in 2015 smo uporabili slogan OBLEKA Z ROKAVI SONCE USTAVI! In med pravili zaščite še posebej podrobno predstavili zaščito z oblačili. V letu 2015 smo dodali še podrobno predstavitev zaščite oči. V letu 2016 smo velik poudarek namenili predstavitvi pravilne uporabe pripravkov za zaščito pred soncem (krem, losjonov).
  • Od takrat dalje se osredotočamo na zaščito z oblačili in pokrivali ter zaščito oči. Veliko pozornost ves čas namenjamo primerni organizaciji aktivnosti na prostem (časovno, izbira osenčenih območij; spodbujamo spremljanje in upoštevanje vrednosti UV indeksa).

Varno s soncem- Kaj pridobijo otroci in mladostniki

Kaj pridobijo otroci in mladostniki?

  • Osnovna znanja o Soncu (koristne in škodljive učinke na zdravje), ki so podana njihovi starosti primerno.
  • Osnovna znanja o koži, prav tako podana na način primeren njihovi starosti.
  • Ob izvajanju programa otroci in šolarji usvojijo pravilen način izvajanja zaščite pred škodljivim delovanjem sončnih žarkov (uporaba zaščitnih sredstev, načini obnašanja).
  • Šolarje zadnje triade in seveda srednješolce opozorimo tudi na škodljivo delovanje UV sevanja umetnih virov (solariji).

Varno s soncem - Kaj bi izpostavili v programu

Kaj bi izpostavili v programu?

Vzgojitelji oz. učitelji ciljno populacijo s sistematičnim pristopom seznanjajo o škodljivih posledicah delovanja sončnih žarkov in ukrepih, s katerimi lahko nastanek teh posledic učinkovito preprečimo oz. zmanjšamo. Usvojena znanja otroci in mladostniki v okviru programa ne spoznajo zgolj teoretično, temveč jih tudi udejanjajo (izvajajo) pri aktivnostih na prostem. S tem je dosežen večji učinek, večja je tudi verjetnost, da bodo pridobljena znanja upoštevali nadalje v vsakodnevnem življenju. Še posebej, ker so v program posredno vključeni tudi starši otrok. Kot prednost programa bi izpostavili še dejstvo, da program poudarja osnovno zaščito pred soncem: 3 spremljanje in upoštevanje vrednosti UV indeksa ter upoštevanje časa, ko je gibanje na prostem primerno (poleti zgodaj dopoldan in pozno popoldan), iskanje oz. ustvarjanje primerne sence (senca dreves, umik v zaprte prostore ali umetno zasenčene predele ter ustvarjanje individualne sence z uporabo primernih pokrival, oblačil in sončnih zaščitnih očal). Uporaba pripravkov za zaščito pred soncem kot so kreme, losjoni je v programu omejena na predstavitev njihovega pravilnega načina uporabe, brez navajanja oz. izpostavljanja posameznih proizvajalcev.

Varno s soncem - Vizija programa

Vizija programa

Število sodelujočih v preventivnem programu Varno s soncem je iz leta v leto naraščalo. V zadnjem času  se število prijavljenih giblje med 80.000 in 90.000 na leto. Naš cilj je, da bi bili z vsebinami programa Varno s soncem seznanjeni vsi otroci že čim prej v predšolskem obdobju. Za kasneje, v vrtcu in v šolskem obdobju, želimo, da bi vsebine zaščite pred UV sevanjem vsako leto, starosti primerno, poglabljali.  Predvsem pa želimo doprinesti k vzpostavitvi okolja, ki bo otroke od najnežnejšega obdobja spodbujalo  k izvajanju samozaščitnih ukrepov pred UV sevanjem in okolja, v katerem bodo lahko to tudi uresničevali.  Tako bi se približali naši dolgoročni viziji: Zmanjšanje pojavnosti kožnega raka v Sloveniji.

Aktualno

Obveščamo vas, da začenjamo s programom Varno s soncem 2026.

Veseli nas, da ste se odločili za sodelovanje.

Rubrike Program Varno s soncem v vrtcih, osnovnih šolah in srednjih šolah smo posodobili in za izvedbo programa že naložili večino gradiv.

Ostala, posamezna gradiva bodo koordinatorji programa dobili na svoj e-poštni naslov.

Za zamudnike so povezave do prijavnic v program še vedno odprte. Prijavite se lahko na:

Vljudno vabljeni k sodelovanju!

Za morebitne informacije v zvezi s programom smo dosegljivi na e-naslovu varnossoncem@nijz.si

Za dobro javno zdravje
Varnost živil

Kampanja Safe2Eat: znanstveno podprte smernice varne hrane

Podrobno
Nalezljive bolezni

Spremljanje okužb s SARS-CoV-2 (covid-19)

Podrobno
Nalezljive bolezni

Tedensko spremljanje respiratornega sincicijskega virusa (RSV)

Podrobno

Išči