Območna enota Novo mesto
Najnovejše
Članki
Območna enota Novo mesto
Telesna dejavnost in prehrana za zdravje: ključ do dobrega počutja in dolgega življenja
Telesna dejavnost v kombinaciji z zdravo prehrano sta izjemno pomembni področji življenjskega sloga, s katerima lahko vplivamo na naše zdravje. Ne glede na starost, spol ali telesno pripravljenost imata, kadar sta zastavljeni primerno, številne pozitivne učinke – tako na telo kot na duha. Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) priporoča, da naj odrasli izvajamo vsaj 150 do […]
Območna enota Novo mesto
Konec poletja ne pomeni konec telesne dejavnosti – jesen je šele začetek!
Zakaj je zdaj pravi čas, da se skupaj spravimo v gibanje – še pred septembrskimi športnimi izzivi.
Območna enota Novo mesto
Zdravje se začne s preventivo – izkoristite brezplačne programe v centrih za krepitev zdravja
Ali kdaj razmišljate, da bi želeli bolje poskrbeti za svoje telesno in duševno zdravje? O zdravem življenjskem slogu že veliko veste, ni pa vedno enostavno tako tudi živeti, kajne? Morda se že soočate z visokim krvnim tlakom, povišanimi maščobami ali sladkorjem v krvi in ste od zdravnika prejeli priporočilo za spremembo prehrane, več gibanja, manj […]
Mediji
Počitniški koledar zdravja 2025
S pričetkom šolskih počitnic se otroci sprostijo in prepustijo prostemu času. Da pa ne bodo povsem neaktivni je pomembno, da jih spodbudimo k različnim dejavnostim, s katerimi pripomoremo k ohranjanju in krepitvi zdravja.
Območna enota Novo mesto
Prekomeren stres in izgorelost na delovnem mestu
Doživljanje stresa je stavni del življenja in predstavlja normalen odziv na zahtevne življenjske okoliščine. Zmerna raven stresa je koristna, saj nas spodbuja k trudu ter omogoča občutke ponosa ob uspehih. Težave se pojavijo takrat, ko stres doživljamo preveč intenzivno in/ali prepogosto. Praviloma se to zgodi ob občutku, da zahteve in pričakovanja iz okolja presegajo to, […]
Območna enota Novo mesto
Varni pred klopi v naravi
Pomladno sonce že nežno prebuja naravo in ves živež kliče na plano. Bi danes izbrali igrišče, park, reko, travnik ali gozd? Bi se podali na kolo ali sprehod, nam ustreza družba ali samota?
Območna enota Novo mesto
Zaključki srečanja “Čist zrak za zdravje”
V sredo, 16. aprila 2025, je v Škocjanu potekalo strokovno srečanje »Čist zrak za zdravje« na Dolenjskem, namenjeno osveščanju splošne in strokovne javnosti o vplivih onesnaženega zraka na zdravje ter iskanju učinkovitih rešitev za izboljšanje kakovosti zraka.
Območna enota Novo mesto
Spanec je boljši kot žganec
Nočno spanje je eden ključnih temeljev zdravja, a mu včasih namenimo premalo pozornosti. Svetovna zveza za spanje poudarja pomen urejenega nočnega spanja za telesno in duševno dobrobit. Kakovosten nočni počitek vpliva na koncentracijo, razpoloženje, imunski sistem in celo zmanjšuje tveganje za kronične bolezni.
Območna enota Novo mesto
Strokovno srečanje: Delovno aktivni – kaj pa vaše zdravje?
Ob svetovnem dnevu zdravja, je na Univerzi v Novem mestu potekalo strokovno srečanje z naslovom »Delovno aktivni – kaj pa vaše zdravje?«.
Območna enota Novo mesto
Vabilo na strokovno srečanje “Delovno aktivni – kaj pa vaše zdravje?”
Na delovnem mestu preživimo vsaj tretjino našega časa, zato pogoji na delovnem mestu pomembno vplivajo ne zgolj na našo zmožnost opravljanja dela, ampak vplivajo tudi na naše telesno in duševno zdravje ter na vse vidike našega življenja. Delo v ustreznih pogojih in ob za posameznika obvladljivih zahtevah varuje in krepi zdravje.
Območna enota Novo mesto
Mirna Peč – občina z najvišjo odzivnostjo v Program Svit
Program Svit, ki ga vodi Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ), je eden od treh zelo uspešnih presejalnih programov za odkrivanje raka v Sloveniji. Najboljše rezultate odzivnosti v Program Svit v letu 2024 dosegajo v občini Mirna Peč na Dolenjskem, kjer se odzove kar 88 % povabljenih, pri čemer so ženske v tej občini prve […]
Območna enota Novo mesto
Vabilo na 2. regijsko srečanje zdravih šol in obeležitev Dneva brez alkohola
Odraščanje s staršem, ki je zasvojen, otroka in mladostnika zaznamuje in pušča posledice tudi v odraslosti. Na srečanju z naslovom “Jaz – varen otrok sredi viharja” se bomo osredotočili na vplive, ki jih ima odraščanje v takšni družini na otroke in osvetlili, kako se to odraža v njihovem vedenju do sebe in do vrstnikov. Predstavili […]
Območna enota Novo mesto
Vabilo na spomladansko izobraževanje za vzgojitelje v sklopu programa Zdravje v vrtcu
V tokratnem izobraževanju “Jem zdravo, spoštujem hrano, varujem naravo” smo pozornost usmerili na neješčega in izbirčnega otroka. Kakšne posledice ima prehranjevanje na razvoj in zdravje otroka oz. kasneje na odraslo osebo je pojasnjeno v strokovnih prispevkih priznanih slovenskih strokovnjakov.
Območna enota Novo mesto
Jaz, varen otok sredi viharja – pogovor o odpornosti, okrevanju in povezanosti
V četrtek, 13.2.2024, je v Krškem v soorganizaciji NIJZ in NACOA Slovenija v okviru ozaveščevalne kampanje v sklopu Mednarodnega tedna otrok alkoholikov potekalo pogovorno omizje z naslovom “Jaz, varen otok sredi viharja – pogovor o odpornosti, okrevanju in povezanosti”.
Cepljenje
Šeraj ljubezen, ne bolezen – akcija cepljenja študentov proti HPV
Cepilni dan za študente proti HPV bo potekal 4. marca 2025 v petih zdravstvenih domovih po Sloveniji pod sloganom Šeraj ljubezen, ne bolezen.
Območna enota Novo mesto
“Počutim se dobro”, Priročnik s pristopi za izvajanje aktivnosti na področju duševnega zdravja v vrtcih
Program Zdravje v vrtcu, ki ga koordinara Nacionalni inštitut za javno zdravje, želimo obogatiti z novimi strokovnimi vsebinami, ki jih izvajajo vrtci.
Za dobro javno zdravje
Za dobro javno zdravje
Z znanjem do boljšega zdravja.
Hitre povezave:
Z znanjem do boljšega zdravja.
Hitre povezave:
Z znanjem do boljšega zdravja.
Hitre povezave:
Z znanjem do boljšega zdravja.
Hitre povezave: