Publikacija

Domov Publikacije Življenjski slog Spanje Kako dobro spati v obdobju epidemije koronavirusa SARS-CoV-2 (covid-19)?

Kako dobro spati v obdobju epidemije koronavirusa SARS-CoV-2 (covid-19)?

Kako dobro spati v obdobju epidemije koronavirusa SARS-CoV-2 (covid-19)?

Spremenjen dnevni ritem, intenzivnejša uporaba elektronskih naprav, povečana tesnoba in stres, povezana s epidemijo koronavirusa, predstavljajo le nekaj dejavnikov, ki lahko v tem obdobju negativno vplivajo na spanje, zato navajamo nekaj napotkov za čim bolj kakovostno in zdravo spanje tudi v obdobju epidemije koronavirusa SARS-COV-2.

Publikacije s področja Spanje

Urejeno spanje za vse

prikazna naspan

7 korakov za boljši spanec (za učence tretje triade osnovne šole)

2. sPANJE_page-0001

Dobro počutje, dobro spanje

Urejeno spanje krepi zdravje

Naj-steje-cel-dan_plakat_page-0001

Naj šteje cel dan

Priporočila za urejeno spanje – delovni list: Labirint

zakaj_je_spanje_pomembno

Zakaj je spanje pomembno?

10 priporočil za zdravo spanje odraslih, infografika

10 priporočil za zdravo spanje odraslih

priporocila_za_dobro_spanje_solarji_in_mladostniki

Priporočila za dobro spanje – šolarji in mladostniki

10_priporocil_za_zdravo_spanje_otrok

10 priporočil za zdravo spanje otrok

Za dobro javno zdravje

Za dobro javno zdravje

eZdravje Podatkovni portal NIJZ ambulante Zdravje v občini

Čakalne dobe

Tedenska poročila o čakalnih dobah

Nalezljive bolezni

Spremljanje okužb s SARS-CoV-2 (covid-19)

Nalezljive bolezni

Odpornost proti antibiotikom pri povzročiteljih invazivnih okužb v Sloveniji