Akcija Zgeni.se po Pomurju 2026

Akcija Zgeni.se po Pomurju 2026 , ki že nekaj let  poteka v organizaciji Nacionalnega inštituta za javno zdravje OE Murska Sobota je namenjena kontinuiranemu spodbujanju prebivalcev Pomurske regije k zdravim izbiram in življenjskim navadam, s poudarkom na redni telesni dejavnosti.

V sklopu akcije bomo v ospredje postavili gibanje v naravi – z obiskom izbranih lokacij po Pomurju. Udeleženci lahko sledite predlaganim točkam ali pa izberete svoje najljubše kotičke in jih delite z nami.

Poleg gibanja želimo poudariti tudi širši pomen zdravega življenjskega sloga. To vključuje med drugim tudi:
• uravnoteženo in zdravo prehrano,
• kakovosten spanec,
• ustrezno zaščito pred soncem,
• skrb za dobro počutje ter učinkovito obvladovanje stresa.
Akcija bo potekala od 20. marca 2026 do 10. maja 2026, v tem času pa bomo tudi sami obiskovali izbrane lokacije ter z vami delili utrinke in navdih za aktiven življenjski slog.

Pridružite se nam in naredite nekaj dobrega zase.

Zgeni.se tudi ti!